El club Luján inició el ciclo de talleres de educación nutricional
El Club Deportivo Luján llevó adelante el primer taller de educación nutricional destinado a sus jugadores juveniles, en el salón del Albergue Luis Civardi, como parte de una iniciativa orientada a promover hábitos saludables dentro de la institución.
El encuentro, enmarcado en el programa «No te olvides que viniste a jugar», estuvo a cargo de la Licenciada en Nutrición Agustina Quispe, quien trabajó sobre conceptos básicos de nutrición y permitió conocer los patrones alimentarios cotidianos, como el desayuno, almuerzo, merienda y cena de los jugadores presentes.
La propuesta contempla un trabajo sostenido hasta diciembre para las disciplinas de fútbol, vóley y básquet con tres encuentros mensuales, iniciando con la categoría Sub-13 de fútbol para luego continuar con las disciplinas de vóley y básquet.
El objetivo es brindar herramientas y conocimientos que permitan a las y los jóvenes incorporar hábitos alimentarios saludables desde edades tempranas, entendiendo a la nutrición como un componente fundamental para su desarrollo integral y su desempeño deportivo.
Así, desde el club se busca fortalecer la educación nutricional como una herramienta fundamental para que las y los deportistas incorporen hábitos saludables y cuenten con conocimientos que contribuyan tanto a su desarrollo deportivo como a su bienestar a lo largo de la vida.
Fuente: jujuydeportivo.com
