Dictarán un taller gratuito de defensa personal en Jujuy

Este sábado 7 de diciembre, a partir de las 17 horas, se llevará a cabo un taller teórico-práctico de defensa personal en el extremo norte del Parque San Martín, ubicado en Avenida España 1927. La actividad será gratuita y abierta al público.

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El objetivo principal del taller es brindar herramientas para prevenir y actuar frente a situaciones de violencia, además de generar conciencia sobre la importancia del resguardo personal. Durante la jornada, los asistentes aprenderán técnicas de defensa personal y recibirán información clave sobre leyes de protección contra la violencia y los centros de ayuda disponibles en la provincia.

La clase, dictada por Graciela Ordóñez, estará estructurada en dos partes: una sección teórica que abordará medidas de prevención y el marco legal vigente, y una práctica donde se enseñarán técnicas útiles en caso de ataques sorpresivos. Según los organizadores, esta iniciativa busca fomentar la participación activa del público, orientando las enseñanzas tanto a mujeres como a hombres.

El taller también incluirá consejos prácticos sobre cómo identificar posibles situaciones de riesgo, percibir señales de violencia y buscar ayuda a tiempo. Quienes participen deberán llevar ropa cómoda, bebidas hidratantes sin gas y la voluntad de aprender y compartir experiencias.

Dictarán un taller gratuito de defensa personal en Jujuy

Dictarán un taller gratuito de defensa personal en Jujuy.

¿Por qué es importante aprender defensa personal?

La defensa personal es más que un conjunto de técnicas físicas para enfrentar situaciones de riesgo. Se trata de un enfoque integral que fortalece la confianza, fomenta la seguridad y contribuye al bienestar físico y mental. Su importancia radica en varios aspectos fundamentales que trascienden la simple autodefensa: