Una joven murió por hipertermia durante una competencia de fitness: qué es y cuáles son las señales de alerta

La muerte de una joven de 28 años durante una competencia de fitness en Francia generó conmoción entre los participantes del HYROX de Lyon, una prueba indoor que combina carrera y estaciones de entrenamiento funcional.

Según informó el diario local Le Progrès, la atleta sufrió un grave malestar el domingo 24 de mayo mientras participaba del evento realizado en Eurexpo Lyon, en Chassieu, dentro del área metropolitana de Lyon.

Fue asistida por los equipos médicos presentes en el lugar y luego intervenieron el SMUR y los bomberos del Rhône. Finalmente, fue trasladada en estado crítico al hospital Édouard-Herriot, donde no sobrevivió. Su muerte fue confirmada el lunes 25 de mayo.

El HYROX Lyon se desarrolló entre el 20 y el 24 de mayo de 2026, según la página oficial del evento. El formato de la competencia consiste en correr un kilómetro y luego completar una estación de ejercicios funcionales, una secuencia que se repite ocho veces”, comienza el mensaje.

Y sigue: “Todos nuestros pensamientos están con su familia, sus seres queridos y también con las personas presentes en el momento de los hechos. Agradecemos a los equipos médicos, a los servicios de emergencia y a todos los equipos movilizados. Por respeto a la víctima, a su familia y a los equipos involucrados, no haremos más comentarios por el momento”.

El caso ocurrió durante una fuerte suba de temperaturas en Francia. Météo-France describió el episodio como precoz, notable y duradero, con máximas de entre 10 y 15 grados por encima de los valores habituales para fines de mayo.

Sin embargo, las condiciones dentro del lugar aún forman parte de las dudas del caso. Los organizadores señalaron a TF1info que la sala estaba climatizada, con una temperatura controlada entre 18 y 20 grados y una humedad inferior al 65%.

Aun así, admitieron que la hipertermia vinculada al esfuerzo puede aparecer durante competencias exigentes, especialmente en períodos de calor intenso, cuando la deshidratación es más frecuente.

Le Progrès también informó que otros participantes sufrieron malestares durante el evento y que tres corredores permanecían hospitalizados en reanimación. Por ahora, no se difundió un informe médico oficial que detalle todos los factores que pudieron intervenir en la muerte de la joven.

La hipertermia ocurre cuando el cuerpo acumula más calor del que puede eliminar. En el deporte, el cuadro más grave es el golpe de calor por esfuerzo, que puede aparecer durante una actividad física intensa incluso en personas jóvenes y entrenadas.

Mayo Clinic explica que el golpe de calor puede producirse por actividad extenuante en ambientes calurosos y que una temperatura corporal central de 40 grados o más es una señal principal de alarma.

Entre los síntomas figuran confusión, agitación, dificultad para hablar, irritabilidad, delirio, convulsiones y coma.

Los CDC de Estados Unidos advierten que el golpe de calor es la enfermedad por calor más grave: el cuerpo deja de controlar su temperatura, esta puede subir rápidamente y, sin tratamiento urgente, puede causar discapacidad permanente o muerte. También mencionan como señales de alerta la confusión, la pérdida de conciencia, la piel caliente y seca o la sudoración profusa, convulsiones y temperatura corporal muy elevada.

Para reducir el riesgo, los especialistas recomiendan hidratarse antes y durante el ejercicio, no esperar a tener sed, bajar la intensidad cuando hay calor, evitar esfuerzos en los horarios más duros, usar ropa liviana y aclimatarse de forma progresiva cuando las temperaturas suben de golpe. Los CDC también aconsejan detener toda actividad y buscar un lugar fresco si aparecen debilidad o sensación de desmayo.

En eventos deportivos, la respuesta rápida es clave. Mayo Clinic recomienda llamar a emergencias ante sospecha de golpe de calor y enfriar a la persona de inmediato con los medios disponibles: agua fría, compresas, ventilación, toallas húmedas o hielo en zonas como cuello, axilas e ingles.

La National Athletic Trainers’ Association subraya que el golpe de calor por esfuerzo se caracteriza por alteración del sistema nervioso central y temperatura corporal muy elevada, y que el riesgo aumenta cuanto más tiempo permanece el cuerpo por encima del umbral crítico.

La misma entidad recomienda enfriamiento rápido, idealmente con inmersión en agua fría, y protocolos de prevención en competencias y entrenamientos exigentes.

La hipertermia por esfuerzo no debe confundirse con la hipertermia maligna. Mayo Clinic define esta última como una reacción grave a ciertos medicamentos usados como anestesia, generalmente vinculada a una susceptibilidad genética.